Essen war für Julia lange ein Kampf: Der Tumor am Zungenrand schien klein, am Ende verlor sie ein Viertel der Zunge. Die OP und Rekonstruktion waren hart, die anschließende Bestrahlung härter: verbrannte Schleimhäute, jeder Schluck Wasser wie Feuer, Zähneputzen nur mit Kinderzahnpasta. Sie hielt sich mit Trinknahrung über Wasser, bis wieder kleine Bissen möglich waren. Heute meidet sie Scharfes, kämpft mit eingeschränkter Zungenbeweglichkeit und wünscht sich mehr Inklusion in Restaurants. Ihre Botschaft: Ernährung ist Teil der Therapie. Hör‘ auf deinen Körper, setz Grenzen – und erlaube dir, auch kleine Fortschritte zu feiern.