Wusstest du, dass bewusste Atmung dein Nervensystem regulieren, dein Mindset auf Gesundheit programmieren und deine Selbstheilungskräfte aktivieren kann? Im Raum der Atempause bieten die zertifizierten Atemtrainer*innen von BreathQ® über den Tag verteilt unterschiedliche Erlebnisstationen: von Atemmeditationen zur Tiefenentspannung, über Grundlagen gesunder Atmung bis zum interaktiven Breathwork bei Krebs-Workshop – alle Übungen sind wissenschaftsbasiert und einfach in den Alltag zu integrieren. Welche Breathwork Methode die richtige für Dich ist? Komm vorbei und erfahre es selbst!

Freitag, 09.05. – 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
Samstag, 10.05. – 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
In den Räumen im Gebäude ‚Wasserturm‘ im Erdgeschoss